Skład koktajlu Herbalife

Jaki jest naprawdę skład koktajlu Herbalife? Czy są w nim konserwanty? Czy są inne szkodliwe substancje? Czy są w koktajlu Herbalife substabcje naturalne czy nie? Czym są słodzone? Itd, itd Do napisania tego artykułu skłoniła mnie rozmowa z jedną z klientek i postanowiłam bliżej wyjaśnić dziwne nazwy składników koktalu Herbalife. Faktycznie, jeśli ktoś to pierwszy…

Cera naczynkowa

Te z nas, które maja cerę naczynkową z pewnością wiedzą jak bywa trudna w pielęgnacji. Idealne kosmetyki do codziennego stosowania powinny być bezzapachowe, wzmacniać kruche naczynka, zapobiegać ich pękaniu, działać przeciwzapalnie usuwanie naczynek warszawa. Polecamy używać kosmetyków z wyciągiem z wyciągiem kasztanowca, arniki górskiej czy miłorzębu japońskiego.   Doustnie powinno się przyjmować preparaty zawierające witaminę…

Zabiegi depilacyjne

Jak chcemy się dobrze pozbyć naszych włosów, to nie tylko nie pomogą nam normalne i domowe sposoby, ale wręcz zaszkodzą. Dlatego warto wykonać sobie zabiegi depilacyjne Warszawa w odpowiednich punkach, gdzie są znane metody pozbywania się włosów, szczególnie z miejsc, które są najbardziej narażone na wszelkiego rodzaju uczulenia. Zabiegi depilacyjne w Warszawie nie tylko poprawiają…

Medycyna estetyczna

Cóż to takiego medycyna estetyczna, dlaczego coraz więcej słyszy się o jej dobrodziejstwach z niej płynących. Czy medycyna estetyczna, to coś, z czego może korzystać, każda z nas? Oczywiści estetyczna medycyna, to bardzo szeroki pojęcie, zawiera w sobie, mało inwazyjne zabiegi, które mogą być wykonywane, przez kosmetyczki, oczywiście po odpowiednim przeszkoleniu. Ale także tak zwana…

Profesjonalne wybielanie zębów

Profesjonalne wybielanie zębów wykonywane jest w gabinecie stomatologicznym przy pomocy specjalistycznego lasera. Metoda laserowa przy umiejętnym przeprowadzeniu zabiegu i poinformowaniu pacjenta o zachowaniu po wybielaniu, nie uszkadza zębów i daje najwyższy możliwy rezultat z dostępnych technik na rynku. Laser stomatologiczny zastosowany jest u osób wrażliwych lub posiadających dużą ilość pęknięć szkliwa, nadwrażliwość zębów może utrzymywać…

Przyjęcie urodzinowe

Za każdym razem, gdy jesteśmy zapraszani na przyjęcie urodzinowe lub imieninowe, zadajemy sobie podstawowe pytanie: co kupić na prezent? Mimo, że czynność ta nie powinna być trudna, czasami przerasta nasze wyobrażenia. Czym kierować się kupując podarunek? Przede wszystkim relacją, jaka łączy nas z osobą, której prezent chcemy dać. Wiadomo, że inny podarunek damy komuś, kogo…

obciazenie fitness

Mity fitness: czy duże obciążenie sprawi, że będziesz wyglądała jak kulturystka?

Wiele kobiet całkowicie rezygnuje z treningu siłowego lub stara się ćwiczyć z możliwie najmniejszym obciążeniem, bojąc się nadmiernie rozbudowanych mięśni. Czy słusznie? Osiągnięcie figury kulturystki jest mało prawdopodobne w przypadku większości z nas. Wynika to z faktu, że mamy w ciele dużo estrogenu i inaczej niż mężczyźni reagujemy podnosząc ciężary. Owszem, duże obciążenie buduje mięśnie, rzadko jednak podnosimy na…

Mity fitness: Ćwiczę codziennie, więc mogę jeść co chcę.

Mit : Myślisz, że skoro regularnie, każdego dnia ćwiczysz, nie musisz kontrolować sylwetki. Fakt: Byłoby fajnie. Naprawdę. Tak to nie działa. Zwłaszcza, podczas odchudzania. Wyjaśnienie: Stosunek kalorii, które możemy spalić podczas godziny treningu w stosunku do kalorii, które możemy pochłonąć w ciągu tego samego czasu jest niestety bardzo na naszą niekorzyść. Kalorie dostarczane z jedzeniem w ogromnych ilościach…

spaceruj spacer

Spaceruj o 5 minut dłużej i chudnij!

Spacer to jedna z najtańszych najskuteczniejszych metod na szybkie spalenie tłuszczu i wyszczuplenie sylwetki. Jedno z najnowszych badań, przeprowadzonych na pilotach, wykazało, że zwiększenie aktywności fizycznej o zaledwie kilka minut dziennie może pomóc skutecznie chudnąć. Idealnie, powinnaś ćwiczyć około 30 minut dziennie (spalenie około 120 dodatkowych kcal dziennie pozwala zrzucić do 6 kilo rocznie), ale…